定着率と看護師さん

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屋根のリフォームのポイント

屋根といえば瓦屋根であるところが今でも多くあります。しかし、これは実は物凄くデメリットがある屋根材でもあります。とにかく重いからです。最近ではかなり軽くできるようにもなっているのですが、それでもやはり屋根材としては重い部類に入ることになります。ですから、余程の事情がない限りはやはり屋根のリフォームと…

年を取ってからの筋トレは大変

私は今年で35歳になります。これまでの生涯で最も筋トレをしていたのは高校生の頃です。ただ、中学校では水泳部に入っていましたが高校では文芸部に所属していたため、何か目的があったわけではありません。ただ暇だったからです。食事後に10_のバーベルの運動20回を3セット程していました。結果として水泳部時代は…

仙台の結婚式余興サプライズとは

フラッシュモブを仙台の結婚式余興サプライズとして やってみたいなと考えています。   以前、フラッシュモブをテレビでやっているのを見た時に、 面白がっていた事を思い出しました。   たぶん、実際にやったら、 かなり喜んでくれるだろうなと思いました。   ダンスとかあまり…

私が考える島根県で太陽光発電を導入する際に注意すべき点

私は、島根県に在住していまして、将来島根県で家を建て太陽光発電を取り入れていきたいと考えています。太陽光発電は、電気代を節約でき、余った電気を売れると言う経済面や、環境に優しい面に魅力を感じています。しかし、島根県で取り入れる際には、少し注意する面もあると思っています。まず、島根県が西日本有数の積雪…